桃と笑顔のナカムラ鍼灸院

• 2025年10月08日

体を動かす事を脳に意識させる

体を動かそうとするのは、
脳から意識して動かす事が大事です。

何かを行動したいという時は、
脳から指令を出して、色々と動作をします。

脳トレという言葉もありますが、
実際に脳から意識して行動を進めていくという事です。
これは、脳が慣れる必要がありますので、
繰り返し行動をして脳が意識することによって、
体が慣れて動きが敏感になるという事になります。

ご参考にして頂ければと思います。


※消毒・除菌対策について

当院では、手指の消毒など準備できる環境をご用意していて、
安全に安心に施術を受けられるように心がけています。
また、施術後の除菌も徹底していますので、
安心してお越し下さい。

桃と笑顔のナカムラ鍼灸院

• 2025年09月29日

９月末・10月・11月診療日のお知らせ

９月末・10月・11月の診療につきましては、以下の通りです。

10月13日（月・祝）が現地立ち合いの為、休診です。
10月18日（土）が午前のみ診療です。

それ以外は、いずれも通常診療です。

また、（上記の特段の記載が無い限りの）
火曜日・金曜日の診療は、午後の時間帯のみの診療ですが、
前日までにご予約頂いた場合に限り、ご案内いたします。

また、出張施術のご予約も承っています。
出張ご予約日を当院の休診日にすることもございますので、
予めご了承をお願いいたします。


また、ご予約日時のパターンが、ほぼ確定されている方には、
ご予約をご希望されそうな日時で、都合がつかなくなる事が確定しましたら、
個別で予めご連絡させて頂く場合もございます。


※診療時間外（早朝・夜間帯等）に診療ご希望の方は、事前にご連絡頂き、ご相談の上で、別途日時を調整させて頂きます。
　お辛いなどで、ご希望日時でご予約をされる方もいらっしゃいますので、そちらも考慮の上で対応いたします。

※その他、何かございましたら、こちらのページで随時お知らせいたします。


※ここ最近、気温が低下しつつあるので、
　体調管理に特に注意しつつ、
　この時期を乗り切りましょう。


ご予約は、お電話の他に、LINE、メールにて随時受け付けています。

皆様のご予約・ご来院をお待ち申し上げております。

桃と笑顔のナカムラ鍼灸院

• 2025年09月24日

足腰を鍛えて行動を潤滑に

最近、運動不足を感じたことはありますか？

動かすのが重だるく感じている場合、
注意すべきサインです。

よく、体が凝っていると、そこを柔らかくしたい所ですが、
歩く事などで、足を動かしていく事によって、体が軽く感じるというだけでなく、
その後、色々な動作を行うにあたってのパフォーマンスも良くなります。

ご参考にして頂ければと思います。


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