桃と笑顔のナカムラ鍼灸院

• 2024年07月27日

歩くだけでも体力消耗

最近、歩くだけでも汗をかく暑さになっていると思います。

異常な暑さで汗をかき、
それが疲れを伴ってしまうという事です。

使っているタオルが雨で拭いているのと同様レベルで、
濡れるという相当汗をかくことに気づくと思います。

その時は、少しでもクーラーが当たり、水分を十分に補給する事で
体のケアをするのを心がける事です。

ご参考にして頂ければと思います。


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桃と笑顔のナカムラ鍼灸院

• 2024年07月17日

猛暑と大雨による体力消耗

最近猛暑や大雨が交互に続いていると思います。

例えば大雨ですと、暑くならないので、
熱中症に気にかけなくて良いというお考えもあると思います。

ただ体力消耗に関しては、
どちらも注意が必要という事です。

大雨の場合も、
移動をする時に傘をさす際に飛ばされないか、濡れないか等の
緊張感もあり、体力消耗に関しては油断できないという事になります。

この場合はいずれも室内に入った時に、
涼しい環境下でゆっくり休むというのが良いです。
それが体力回復に良いとされています。

ご参考にして頂ければと思います。


※消毒・除菌対策について

当院では、手指の消毒など準備できる環境をご用意していて、
安全に安心に施術を受けられるように心がけています。
また、施術後の除菌も徹底していますので、
安心してお越し下さい。

桃と笑顔のナカムラ鍼灸院

• 2024年07月10日

７月・８月診療日のお知らせ（7/10（水）更新）

７月・８月の診療につきましては、以下の通りです。

７月は、22日（月）が出張、23日（火）が外出先での終日立会いが
それぞれある為、休診です。
８月は、現段階では、通常診療です。


また、（上記の特段の記載が無い限りの）
火曜日・金曜日の診療は、午後の時間帯のみの診療ですが、
前日までにご予約頂いた場合に限り、ご案内いたします。

また、出張施術のご予約も承っています。
出張ご予約日を当院の休診日にすることもございますので、
予めご了承をお願いいたします。


また、ご予約日時のパターンが、ほぼ確定されている方には、
ご予約をご希望されそうな日時で、都合がつかなくなる事が確定しましたら、
個別で予めご連絡させて頂く場合もございます。


※診療時間外（早朝・夜間帯等）に診療ご希望の方は、事前にご連絡頂き、ご相談の上で、別途日時を調整させて頂きます。
　お辛いなどで、ご希望日時でご予約をされる方もいらっしゃいますので、そちらも考慮の上で対応いたします。

※その他、何かございましたら、こちらのページで随時お知らせいたします。


※急に暑くなったり、雨が降ったり不安定な天気が続く時期ですが、
　熱中症や急な体の冷えも懸念されますので、
　水分補給や体調管理を十分に行い、この時期を乗り切りましょう。


ご予約は、お電話の他に、LINE、メールにて随時受け付けています。

皆様のご予約・ご来院をお待ち申し上げております。

桃と笑顔のナカムラ鍼灸院