本格的に暑くなる前に水分補給の準備を
最近、蒸し暑い状況が続いています。
特に７月・８月になる前に蒸し暑くなっています。
クーラーも必須になるくらいですが、
水分補給するというのもマメにとる必要があります。
手元に水分補給がすぐにできるように
早めに飲料を用意して、すぐに口にできるようにして、
十分な体調管理を今のうちに意識しておきましょう。
ご参考にして頂ければと思います。
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