首肩の中間のストレスは十分な対策で
首肩の中間にコリが出ていませんか？
何かしらの体調不良を感じる機会が出てくると思いますが、
この首肩の中間は、姿勢を保つために必要な箇所で、
良く疲れやすい所です。
そこでこまめに硬さをチェックして、
硬い場合は押してあげたりする事もお勧めします。
当院でシール鍼をしている箇所であり、
セルフで押せるようにもなっています。
首肩をセルフでケアして、
体中を軽くさせましょう。
ご参考にして頂ければと思います。
桃と笑顔のナカムラ鍼灸院