体を動かして良くする

最近疲れがたまっている場面があるかと思います。

休みたくなる状況も出てくると思います。

体が硬くなっているほど、
動かすほうが、体全体で柔らかくなります。

何もしない場合は、
体がだるくなるだけですので、少しでも動かすのが大事です。

施術の際に皆様にお伝えするセルフケアは、
体を柔らかくするプラスの要素を含めていますので、
積極的にご活用いただければ幸いです。

ご参考にして頂ければと思います。


※消毒・除菌対策について

当院では、手指の消毒など準備できる環境をご用意していて、
安全に安心に施術を受けられるように心がけています。
また、施術後の除菌も徹底していますので、
安心してお越し下さい。

桃と笑顔のナカムラ鍼灸院