雨の時こそ体を休ませる
最近、雨が続いていて、移動するだけでも疲れると思います。
特にその場合は、移動中は緊張して、移動後には疲れが出てしまいます。
その場合は、お灸で体を温めたり、休息を取ったりするのが良いとされています。
天気が不安定の時は、
気分も不安定になりますので、
落ち着かせる意味でも休ませるのが有効です。
ご参考にして頂ければと思います。
桃と笑顔のナカムラ鍼灸院
不眠・冷え・ストレスはご相談下さい
不眠・冷え・ストレスはご相談下さい
最近、雨が続いていて、移動するだけでも疲れると思います。
特にその場合は、移動中は緊張して、移動後には疲れが出てしまいます。
その場合は、お灸で体を温めたり、休息を取ったりするのが良いとされています。
天気が不安定の時は、
気分も不安定になりますので、
落ち着かせる意味でも休ませるのが有効です。
ご参考にして頂ければと思います。
桃と笑顔のナカムラ鍼灸院